为了避免借款纠纷，可以采取以下措施：
谨慎借款
在决定借款前，出借人应充分了解借款人的信用状况和还款能力。可以通过询问共同的朋友、查看借款人的工作情况、收入水平等方式来评估风险。不要仅仅因为人情关系就轻易借款，尤其是大额借款。
规范借款手续
签订规范的借条，明确各项借款条款。
对于借款交付，尽量通过银行转账等有记录的方式进行，避免现金交付，因为现金交付很难留下明确的证据。如果确实需要现金交付，可以让借款人出具收条，注明收到的现金金额和借款用途等信息。
及时沟通
在借款期间，出借人可以和借款人保持适当的沟通，了解借款人的经济状况变化。如果借款人出现可能影响还款能力的情况，如失业、重大疾病等，双方可以及时协商解决方案，避免问题积累到最后无法解决，从而引发纠纷。
明确借贷双方的权利与义务
借款人应如实告知债权人自己的借款用途、还款来源和还款能力，确保借款用途合法合规。
债权人则应了解借款人的还款意愿和还款能力，避免将资金借给信用不良或还款能力不足的借款人。
双方应在签订借款合同时，明确约定借款金额、期限、利率、还款方式等关键信息，确保合同内容清晰明确、合法有效。
签订规范的借款合同
一份规范的借款合同是保障借贷双方权益的重要法律文件。在签订合同时，双方应仔细核对合同条款，确保合同内容真实、完整、准确。合同中应明确约定借款用途、金额、期限、利率、还款方式等关键信息，并注明违约责任、争议解决方式等法律条款。此外，双方还应在合同中注明借款人和债权人的身份信息、联系方式等基本信息，以便在发生纠纷时能够及时联系到对方。
谨慎选择担保人
在民间借贷中，担保人是保障债权人权益的重要角色。然而，担保责任并非无限制的，担保人在承担担保责任时也需要考虑自身的还款能力。因此，在选择担保人时，债权人应仔细评估担保人的信用状况和还款能力，避免将风险转嫁给不具备担保能力的人。同时，担保人也应明确自己的担保责任和义务，确保在借款人无法按时还款时能够承担相应的责任。
保留相关证据
在借贷过程中，要妥善保管与借贷相关的证据，如合同、转账记录、聊天记录等。这些证据在发生纠纷时可作为重要依据，帮助我们维护自己的权益。
避免口头借贷或没有书面合同的借贷行为
口头约定的借贷方式往往难以证明借贷关系的存在和具体内容，一旦发生纠纷时很难得到法律的保护。因此，应尽量签订书面合同，明确双方的权利和义务。
及时追要
到期不能归还借款时，一定要及时追要。如果协商无果，可以通过仲裁或诉讼等法律途径解决纠纷。
通过以上措施，可以大大降低民间借贷纠纷发生的概率，保护双方的合法权益。